To je pradavni oblik razonode za žene, koji nasuprot uvriježenom mišljenju nije služio za zavođenje muškaraca. Povjesničari kažu da su njime iskusnije žene pričale priču mladenkama i budućim majkama kako je to biti žena. Brzi pokreti kukovima (takozvani shimmy) opisivali su kako je to kada plod udara u trbuhu, brzim pokretima ramenima ukazivale su na potrebu za dojenjem, a uvijajućim pokretima trbuhom slavile su sposobnost žene da u svom tijelu stvara i podržava novi život. Također, žene su ovim plesom pokazivale da mogu biti lijepe i ženstvene i u kasnijoj životnoj dobi.
Danas je to vrlo popularan način rekreacije proširen po cijelom svijetu, jer ne samo da čini da se osjećamo ljepšima i poželjnijima nego učvršćuje i oblikuje tijelo, poboljšava cirkulaciju i čini da barem malo zaboravimo na stres i obaveze kojima je ispunjen život moderne žene. On nije ograničen na mlade i lijepe djevojke, nego naprotiv, rado ga plešu sve dobne skupine, bez obzira na izgled tijela.